Lo que tiene que saber

A todos nos sirve que nos den una mano, o que nos escuchen, de vez en cuando. Cualquiera sea el desafío al que se enfrenta usted o su familia, puede encontrar el nivel justo de apoyo a través de nuestra amplia gama de servicios de bienestar mental y consejería.

Modern Health

Son muchísimas las cosas que puede lograr en solo dos minutos. Se me ocurre devorar una bolsa de papas fritas. Sin embargo, descargar una aplicación para encaminarse hacia el bienestar mental tal vez sea una de las maneras más saludables de invertir los 120 segundos. Modern Health ofrece sesiones virtuales de terapia y consejería grupal (rondas) e individual, además de meditaciones y cursos digitales, para que usted pueda atravesar las dificultades a corto y largo plazo. Con Modern Health, tiene acceso a lo siguiente:

  • Hasta 10 sesiones en video y mensajes de textos ilimitados con un instructor certificado
  • Hasta 10 sesiones en video o presenciales con un terapeuta licenciado
  • Ejercicios, programas y meditaciones autoguiados ilimitados
  • Sesiones comunitarias temáticas en vivo dirigidas por terapeutas e instructores

Las áreas temáticas incluyen, entre otras, las siguientes:

  • Estrés y ansiedad
  • Desempeño laboral
  • Estilos de vida saludables
  • Bienestar financiero
  • Inclusión y pertenencia
  • Desafíos de la vida
  • Consciencia plena y meditación
  • Relaciones

Comience por descargar la aplicación de Modern Health desde la App Store o Google Play o bien, cree una cuenta de Modern Health.

Servicios para la vida y el trabajo/Programa de asistencia al empleado (EAP) auspiciados por Modern Health

Con Modern Health Programa Asistencia al Empleado (EAP), desarrollado por Empathia y sus terceros asociados, usted y su familia pueden aprovechar una amplia gama de servicios de consejería gratuitos que ayudarán con sus tareas cotidianas. El programa de servicios para la vida y el trabajo/Programa de asistencia al empleado (EAP) ofrece:

  • Apoyo ante crisis individual, las 24 horas, todos los días, con un consejero con nivel de maestría que colaborará con las necesidades urgentes, como la ansiedad grave y la depresión
  • Consultas financieras y recursos
  • Consultas legales con un abogado
  • Búsquedas en línea y asistidas para guardería y cuidado de adultos mayores, mejoras en el hogar, veterinarios, cuidado de mascotas y mucho más

¿Se puede contactar a Modern Health/Programa de asistencia al empleado (EAP) por teléfono (es decir, para recibir apoyo ante crisis graves)?  
¡Sí! Si tiene una necesidad urgente, contáctese con los servicios para la vida y el trabajo/Programa de asistencia al empleado (EAP) de Modern Health al 0800 032 0001.